Ein Erlebnis - positiv wie auch negativ - wird im
menschlichen Gehirn abgespeichert. In der Hypnose wird dieses Erlebnis
neu definiert. Die abgespeicherte Information wird im menschlichen
Gehirn durch den Hypnotiseur im positiven Sinne neu überschrieben.
In der Hypnose befindest Du Dich in einem
veränderten Bewusstseinszustand und bist offener für Veränderungen, die Dir
während des Alpha-Zustandes suggeriert wird. Dieser Prozess kann so intensiv wirken, dass je
nach Zielsetzung selbst organische Vorgänge dadurch beeinflusst
werden können.
Welche Suggestionen während der Hypnose stattfinden sollen, wird
selbstverständlich im Vorgespräch genau abgeklärt. Es wird nichts in Deinem Unterbewusstsein einprogrammiert was nicht Deinen
Wünschen entspricht.
Der durch eine Hypnose hervorgerufene Zustand
kann weder mit einem Schlafzustand noch mit einer Narkose verglichen werden.
Vielmehr entspricht er dem Zustand, in dem sich jeder Mensch abends beim
Einschlafen oder morgens beim Aufwachen befindet, d. h. dem entspannten Zustand
zwischen Wachen und Schlafen.
Allerdings wird dieser Zustand durch Hypnose vertieft
und stabil gehalten. Das Bewusstsein wird - je nach Tiefe des
Alpha- Zustandes - mehr oder weniger stark eingeengt bzw. ganz abgeschaltet. Dafür ist
das Unterbewusstsein besonders fokussiert und aktiv, wodurch sich eine erhöhte
Suggestibilität ergibt.
In diesem Zustand ist das Unterbewusstsein sehr offen
für Veränderungen. Da unser Unterbewusstsein ca. 90 bis 95 Prozent unseres
Verhaltens steuert, können grundsätzliche
Verhaltensmuster geändert werden.
Untersuchungen haben gezeigt, dass
Menschen während der
Hypnose besonders konzentriert und fokussiert, gleichzeitig aber auch sehr
entspannt und in hohem Maß für Suggestionen empfänglich sind.
Jeder Mensch ist anders !!
Ebenso individuell
ist der Ansatz bei der Hypnose, der für Jeden gefunden werden muss.
Falls Dein Unterbewusstsein so starke Barrieren
gegen Hypnose hat, sprich es die Aufgabe von Kontrolle eingerichtet hat, werden
wir diese in unseren Hypnose-Coachings nicht mit Gewalt durchbrechen, sondern
gemeinsam mit Dir neue Ansätze suchen. Aktiv-Hypnose beginnt bei mir
damit, dass Du von Anfang an ganz unmittelbar in das Geschehen mit einbezogen
wirst. Du bist immer aktiver Partner im ganzen Geschehen, nicht willenloses
Werkzeug.